ตรวจน้ำตาลไม่ผ่าน ทำไงดีค่ะ?

วันนี้ไปตรวจน้ำตาลมาค่ะขึ้น156แล้วหมอบอกไม่ผ่าน ตามเกณฑ์ต้อง140 แม่ๆมีวิธีแนะนำไหมค่ะ🤗🙏

25 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

เท่าเค้าเลยค่า ครั้งแรก 156 เพิ่งตรวจวันนี้แบบ 4 เข็มผ่านหมด ดีใจมากๆค่ะ สำหรับเค้า ทานข้าวกล้องแทนข้าวขาว ไข่ต้ม อกไก่ แกงเลียง ต้มๆย่างๆ ค่ะ นมก็ทานนมจืด หรือพวกนมดีน่างาดำหวานน้อย นมแอลมอนด์ไม่มีน้ำตาล แล้วก็ให้แม่เอารากกับใบของใบเตยต้มดื่มแทนน้ำค่ะ งดผลไม้ น้ำผลไม้ ขนม ทุกอย่างเลย แต่ก็แอบทานจิ๊ดๆนึงบ้าง วันนี้ รอดแล้วค่าา เอาใจช่วยนะคะแม่ สู้ๆค่ะ

อ่านเพิ่มเติม
คำถามที่เกี่ยวข้อง