เบาหวานตอนตั้งครรภฺ

วันนี้ไปกินน้ำตาล แล้วเจาะเลือดคะ ผลออกมา 147 หมอบอก หน้าจะเป็นเบาหวานนะ จิตตกมากเลยคะไม่รู้จะเอาอะไรเข้าปากดี มีแม่ ๆ คนไหน มีค่าน้ำตาลเกินบ้างคะ แล้วทำยังไงต่อคะ หมอไม่ได้บอกว่าให้ลดของหวาน ๆ หรือ อะไรเลยคะ อีก 3 วัน หมอจะให้ไปกินน้ำตาลและเจาะเลือดอีก 3 เข็มคะ จิตใจห้อเหี่ยวมากเลยคะ ลำพังแพ้ท้องแทบกินอะไรไม่ลงอยู่แล้วด้วยอะคะ ?