ไม่กินนมเลยจะดี​ มันใช่หรอ​ ...???

กินบ้างไม่กินบ้างก้ได้ค่ะ แคลเซียม หาได้จากหลายแหล่ง แต่กินนม น้ำหนักลงลูกค่ะ กินสลับๆหลายๆยี่ห้อกันไปค่ะ

แม่คิดถูกแร้วคะ นมคือเเคลเซียมคะแม่ สำคัญต่อลูกมากๆ กินนมวัวกะนมถั่วเหลืองสลับกันนะคะ ลูกจะได้ไม่เเพ้คะ

ปกติแค่ยาที่หมอให้กับอาหาร5หมู่ก็เพียงพอจ้า นมดื่มแค่พอประมาณ มากเกินไปก็ไม่ดีจ้าาาา 😊

แต่นมโด๊บมากก็ไม่ดีค่ะ เสี่ยงลูกแพ้ แต่ไม่ให้กินเลยก็ไม่ได้ กินแค่พอประมานค่ะ

กินพอประมานจะส่งผลดีคะ แต่อะไรที่มันมากเกินไปก็มักจะไม่ดีจ้า

บ้านี้โดนเเฟนบังคับให้กินนมวัวกับเเอนลีนอย่างล่ะ2แก้วต่อวัน

อยากให้คนที่พูดมาอยู่ในแอพนี้จัง เผื่อจะเปลี่ยนความคิดบ้าง

อย่าเชื่อเพื่อนค่ะ

กินเยอะๆ จ้าแม่

ไร้สาระคะ