นโยบายความเป็นส่วนตัว กฎการใช้งานคอมมูนิตี้ แผนผังเว็บไซต์
ดาวน์โหลดแอปฟรี
มีใครเป็นบ้างคะ ท้องไตรมาสแรก เวลาทานอาหารแล้วเหมือนจะเรอแต่ก็เรอไม่ออก จุกอยู่ที่คอ อึดอัดมากค่ะ
แม่อย่าทานมื้อเดียวเยอะๆ ค่ะ ให้ทานนิดๆ บ่อยๆ ได้ และที่สำคัญเลือกอาหารที่มีประโยชน์ต่อน้อง รวมทั้ง พยายามลดหวาน เค็ม มัน ค่ะ
แบ่งอาหารเป็นมื้อย่อยๆนะคะ สักวันละ 4-5 มื้อ ค่ะ
เป็นค่ะ ตอนนี้ 7 week ทานอะไรไม่ได้เลย