แพ้ท้อง

เราเอาน้ำเปล่าหยดน้ำแดงเฮลส์บลูบอยแค่นิดเดียว ให้พอมีกลิ่นค่ะ แต่ไม่มีรสหวานนะคะ แล้วใส่น้ำแข็ง ใส่แก้วเก็บความเย็น จิบไปเรื่อยๆทั้งวันค่ะ ถ้าดื่มทีละเยอะๆก็อาจจะอ้วกได้ค่ะ อีกวิธีคือต้มน้ำใบเตยไม่ใส่น้ำตาลนะคะ แล้วผสมกับน้ำเปล่าใส่น้ำแข็งค่ะ ช่วยได้เยอะเลยค่ะ