แม่เป็นคนอ้วน

มีแม่ๆท่านไหน น้ำหนักเกิน 95 แล้วตั้งครรภ์บ้างไหมคะ? คุณแม่คุมอาหารกันอย่างไรบ้างคะ? มาแชร์กันค่ะ ???

“กำลังตั้งครรภ์”

2 ตอบกลับ

เขียนข้อความตอบกลับ

งดของหวาน ผลไม้ กินข้าวกล้องแทนข้าวขสวจ้า ทานปลาเยอะๆ ลดพวกของทอด ของมัน