นอนไม่ค่อยหลับ

มีแม่ๆคนไหนเป็นเหมือนกันไหมคะ ตอนนี้ 24 w นอนไม่ค่อยหลับและนอนตะแคงซ้ายแล้วหลับยากมาก ต้องนอนตะแคงขวา แต่เคยอ่านเจอว่านอนตะแคงขวาจะทำให้เลือดไหลเวียนไม่ดี จะเป็นอันตรายอะไรกับลูกไหมคะ

2 ตอบกลับ
 profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

นอนตะแคงซ้ายดีที่สุดค่ะ แต่เราก็นอนทั้งตะแคงซ้ายขวานะคะ เอาที่เรานอนแล้วหลับได้สบายก็โอเคค่ะ

6y ago

พยายามนอนแล้วค่ะช่วงหลังมาคือถ้าตะแคงซ้ายนอนไม่หลับเลยค่ะ