น้ำอัดลม

เรากินเวลากินข้าวค่ะ เพราะไม่ทำให้ท้องอืด แต่จะทำให้เราเรอออกมา พอกินน้ำเปล่าหรือน้ำผลไม้ เราแทบอ้วกเลย ทรมานมาก ทั้งจุก ทั้งแน่น ทั้งเสียดท้อง ต้องนั่งพักให้ครบ 2 ชม. ถึงจะนอนได้ เราชอบง่วงหลังทานอาหารเสร็จ ทรมานกว่าจะได้นอน แต่เราก็แล้วแต่คุณแม่นะคะ ร่างกายทุกคนไม่เหมือนกัน ของเราก็บำรุงอย่างดี ตัวลูกแข็งแรง แต่แม่ไม่แข็งแรง😂