เจาะเลือดเบาหวาน

ลองทานน้ำใบต้มใบเตยนะค่ะกินแทนน้ำเปล่ายิ่งดีค่ะต้มเสร็จใส่ขวดเขาตู้เย็นทานแทนน้ำเปล่าใด้ยิ่งดีค่ะ..ตอนเเรกเราก็เสี่ยงเบาหวานขณะตั้งครรภ์เหมื่อนกันค่ะแต่ทานไปทุกวันไปตรวจละไม่มีเบาหวานค่ะลองทานดูนะค่ะ

งดของหวาน ​ของ​ทอด​ ของมัน ​กิน​ข้าวกล้อง​ ผัก​ผลไม้​ไม่​หวาน​ น้ำ​ใบ​เตย​ต้ม​ค่ะ