นโยบายความเป็นส่วนตัว กฎการใช้งานคอมมูนิตี้ แผนผังเว็บไซต์
ดาวน์โหลดแอปฟรี
มีวิธีแก้ยังไงบ้างค่ะกลางวันนี้นอนทั้งวัน พอตกกลางคืนเเทบไม่นอนเลย พยายามหลับก็หลับไม่ลง
กำลังจะเป็นแม่
กลางวันนอนสัก2 ชม.ดีมั้ยคะ กลางคืนดื่มนมก่อนนอน เปิดเพลงสบายๆก่อนนอน เผื่อช่วยให้ดีขึ้น สู้ๆค่ะ
นอนกลางวันให้น้อยลงค่ะแม่