38 ตอบกลับ

กินทุกวันเลยค่ะ ถ้าไม่ได้เหมือนขาดอะไรไปสักอย่างนึง แต่บ้านนี้ยังไม่รู้เลยค่ะว่าจะได้กลืนน้ำตาลวันไหน

บ้านนี้เลยจ้า น้ำอันลมนี้แทบทุกวัน ชาเย็นชาเขียวมีบ้างแล้วแต่อารมณ์ ค่าน้ำตาลปกติค่ะตอนนี้36+4แล้วค่ะ

บ้านนี้ติดโกโก้มาก กินวันละแก้ว 21 นี้กลืนน้ำตาลรอบสอง 100 กรัม ต้องงดสักแปปกลัวน้ำตาลขึ้น.😂

ต้มน้ำใบเตยกินค่ะ ช่วยได้ เราก็พึ่งไปตรวจมาเมื่ออาทิตย์ที่แร้ว ผ่านฉลุยเลยค่ะ 4เข็ม

บ้านนี้กินน้ำอัดลมวันละขวดใหญ่ค่ะแม่น้ำปั่นอีกอาทิตย์ละ2-3ครั้งไม่มีเสี่ยงเลยค่ะ

ส่วนตัวกินทุกวัน กินน้ำตาลไป75g เจาะไป3เข็มน้ำตาลปกติไม่ขึ้น 35+1 ตอนนี้35+6แล้ว

เรากินหวานตลอดค่ะขนมน้ำหวานกินบ่อยมากแต่ไม่เป็นเบาหวานค่ะค่าน้ำตาล81

ชอบค่ะ กินตามใจปากเลย พอกลืนน้ำตาล ไกล้เสี่ยงจะเป็น แต่ยังไม่เป็นค่ะ🥹

บ้านนี้ก็กินค่ะ แต่พยายามไม่กินเยอะเกินไป เน้นน้ำเปล่าเยอะๆ

บ้านนี้ทานน้ำอัดลมยันคลอดแต่จิบๆเอานะคะพอหายอยาก ☺️☺️

คำถามที่เกี่ยวข้อง

คำถามยอดฮิต

บทความเกี่ยวข้อง