มาแนะนำ ดีจริง (หาซื้อกินซื้อใช้เอง ไม่ใช่ตัวแทนขายค่ะ)
1.ชา Herbal Tea (สูตรสำหรับแม่ให้นม)⭐️ ⭐️⭐️⭐️⭐️
2.เครื่องดื่มกระตุ้นน้ำนมแบบขวด ทานแบบอุณหภูมิปกติหรือเย็นก็ได้ ดื่มก่อนปั้มนม15นาที (แนะนำสีม่วงกินง่ายสุด) ⭐️⭐️⭐️⭐️
3.เครื่องปั้มนม ยี่ห้อ Youha (ใช้ตัวล่าสุดอยู่) ปั้มดีไม่เจ็บเหมือนอันแรกที่ใช้ เจ็ม3-5นาทีแรก
**ส่วนตัวเป็นคนความดันต่ำค่ะ พอผ่าตัดคลอด ความดันตกมาก และความดันยังไม่คงที่ ยังต่ำมากกว่าปกติที่ต่ำอยู่แล้ว คนที่มีความดันต่ำ ห้ามใช้ยาเร่งมดลูกเข้าอู่หรือขับน้ำคาวปลาใดๆทั้งสิ้น อาจทำให้ช็อคได้คะ แต่ทางการแพทย์สมัยนี้ ก็ไม่แนะนำให้คนที่มีสุขภาพปกติทานยาขับหรือเร่งกระชับมดลูกแล้วเช่นกัน (อ้างอิงข้อมูลจากประสบการณ์ส่วนตัว แล้วสอบถามจากแพทย์เพิ่มเติมบางส่วน)