ความของการพอหายอยาก

มาเล่าประสบการรูนมตัน วันก่อนนั่งไกวเปลน้องอยู่ดีๆรู้สึกเต้านมแข็งขึ้นเลื่อย ทีแรกนึกว่าเต้าคัดคลำไปคลำมาไม่ได้คัดละ เพราะเคยรูนมตันมาครั้งนึงเลยจำได้ กะจะรอให้น้องตื่นขึ้นมาดูดคงต้องปวดแน่ จากที่ศึกษาในเพจนมแม่แฮปปี้มา ถ้านมตันให้ทำจี๊ดแล้วบีบด้วยมือเค้นไขมันออกมา ก็เลยนั่งบีบนั่งเค้นใส่ขวดอยู่ซักพัก ยกขวดขึ้นมาดู ว๊าวววว!!ไขมันที่อุดตันออกมาจริงๆ จากเต้าแข็งๆเต้าแฟบบบลงทันที สาเหตุมาจาก กินชานมแทบทุกวัน ก็แก้วละ10บาทอะเนาะ มาทุกวันมันก็อยาก? แล้วก็ของมันๆทอดๆ เห็นแต่ในเพจเค้าเอารูปที่คุณแม่ๆ บีบไขมันที่อุดตันท่อนมมาโพสต์ เจอตัวเองเข้าให้ คงต้องงดไปซักพัก

ความของการพอหายอยาก
1 ตอบกลับ
 profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

นมตันไม่ได้เกิดจากดื่มนม ทานของมัน อะไรทั้งนั้นแหละค่ะ เกิดจากการเสื้อใน ท่านอน การระบายนมออก ไม่ต้องรอให้นมคัด นมคัดบ่อยเท่าไร เสี่ยงนมอุดตันมากเท่านั้น ดื่มน้ำมากๆ เพื่อสร้างสมดุลให้ร่างกายด้วยค่ะ