ความเชื่อโบราณๆ

บ้านนี้กินทุกอย่างค่ะ ยกเว้นของหมักดอง แอลกอฮอล์ ส่วนอันไหนไม่แน่ใจ หรืออาหารแปลกๆ จะถามแม่ก่อนทุกครั้ง เช่นแกงหน่อไม้ใบย่านาง แกงเปรอะ แกงเห็ด ฯลฯ อะไรพวกนี้ ส่วนอาหารอย่างอื่นจัดเต็มค่ะ กินอะไรได้กินไปเลย กินให้หลากหลาย หมุนเวียน กินซ้ำๆ กลัวลูกแพ้อาหารเอา ตอนคลอดใหม่ๆ แม่สามีบอกว่ากับข้าวให้ปรุงได้แค่ซีอิ้วขาวเท่านั้น เราทำได้ 3 วัน พอๆ จบแยกย้าย รสชาติไม่ไหว ฝืนต่อก็จะอ้วกแล้ว เลยปรุงปกติที่เคยกินแหละแต่รสไม่จัด กินจืดได้จืดไปเลยดีกว่ามีแต่รสเค็ม ใครจะว่ายังไงก็ช่างไม่สนแล้ว ยาสมุนไพรขับน้ำคาวปลาก็ซื้อให้กิน นี่กินไปกลัวตกเลือดไป ซึ่งมันก็ขับทั้งเลือดดีเลือดเสียปนกัน ก็เลยกินบ้างไม่กินบ้าง หลังๆ ไม่กิน พอแกถามก็บอกว่ากินอยู่ค่ะแม่ 555+ ตกเลือดตายใครรับผิดชอบเรา เรายังอยากเลี้ยงลูกไปนานๆ หมอก็แนะนำไม่ให้กิน แกก็พูดว่าอย่าไปเชื่อหมอมาก เอ้า อิหยังวะ? ตอนนี้ลูก 4 เดือนกว่า แข็งแรง ร่าเริง อารมณ์ดี เลี้ยงง่าย หอบข้าวหอบของพาลูกมาให้แม่ตัวเองช่วยเลี้ยง ลดความเครียด ความกดดันจากฝั่งบ้านสามีได้เยอะ แม่อารมณ์ดี เลี้ยงลูกอย่างมีความสุข ลูกก็อารมณ์ดี เลี้ยงง่ายค่ะ

ผ่าคลอดพอกินข้าวได้เราจัดทุกอย่าง ไม่สนใจคำพูดตากฝนไปนู้นนี้ที่ว่าห้ามเราทำหมดปกติดีคะ 🤣 ปล. เราไม่ค่อยกินข้าวกลัวสารอาหารไม่มีให้ลูกเลยลองดูในเน็ต เค้าบอกน้ำนมมีสารอาหารคบไม่ว่าแม่จะกินข้าวหรือไม่กิน มันจะดึงสารอาหารทั้งหมดจากสายเลือดที่แม่มีมาให้ลูก ลูกก้ได้รับสารอาหารครบแต่คนจะแย่คือเราคะ ต้องกินข้าวเผื่อให้ตัวเองมีแรง กินอะไรก้ไม่สำคัญเพราะสารอาหารครบ

ทานได้ทุกอย่างค่ะให้ครบ5หมู่ แม่กินแบบไหนสารอาหารก็ได้แบบนั้นค่ะ งดแค่แอลกอฮอล์ของหมักดอง น้ำอุ่นน้ำเย็นกินได้หมดค่ะ น้ำเย็นไม่ได้ทำให้นมหด กินน้ำแบบไหนก็ได้ หากเป็นสายปั้มต้องกินวันละ 3 ลิตร หากเต้าล้วนเหมือนบ้านนี้กินปกติค่ะไม่ได้เน้น 3 ลิตร ลูกก็มีนมกินตลอดอิ่มดีนะคะ บางทีเหลือกินด้วยค่ะ นมคัดก่อนน้องหิวอีก

ทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ค่ะ เดี๋ยวขาดสารอาหารนะคะ งดแค่ของดิบ หมัก ดอง และแอลกอฮอล์ น้ำเปล่าก็ได้ค่ะ ไม่จำเป็นต้องต้มยา แค่ดื่มน้ำมากๆ น้ำนมก็มีค่ะ แต่ก็ต้องเคร่งครัดเรื่องเอาลูกเข้าเต้าหรือปั๊มนม บ้านนี้ทานปกติทุกอย่าง ดื่มน้ำเปล่าอย่างน้อยวันละ 3 ลิตร มีน้ำนมให้น้องกินจนตอนนี้น้องขวบสี่เดือนแล้วนะคะ

ทานได้ทุกอย่างค่ะ ตอนเราคลอดช่วงสัปดาห์แรกทางบ้านก็ห้ามนู้นนี้ เราบอกแค่ว่าหมอไม่ได้ห้ามอะไร ถ้าจำกัดการกินเราจะเครียดนะ เดี๋ยวนมไม่มีให้ลูก หลังจากนั้นก็กินที่อยากกินไปเลย เลือกที่มีประโยชน์เอาค่ะ

ของเราไม่ให้กินน้ำเย็น แต่ก็มีข้อดีคือเราไปกินน้ำธรรมดา เราจะกินน้ำได้เยอะขึ้น 2-3 ลิตร เพื่อไป้เพิ่มน้ำนมแทน เมื่อผ่านมาถึงเดือน2 เราเนียน ๆแอบกินน้ำเย็นบ้าง บางทีอากาศมันร้อน

3เดือนกินทุกอย่างได้แล้วค่ะ เราผ่าคลอดช่วง1-3กินอาหารธรรมดา งดรสจัดอาหารทะเลเพราะว่าแผลข้างในยังไม่หายดีถึงไม่กล้ากิน หลังจาก3เดือนเอาเต็มที่ค่ะหิว

นมแม่สร้างจากร่างกายแม่ คือการดึงสารอาหารจากตัวแม่ไปผลิตเป็นน้ำนมค่ะ ไม่ได้มาจากกระเพาะอาหาร ฉะนั้นอาหารปกติทั่วไปทานได้หมดค่ะ ไม่งด ไม่อดใดๆค่ะ

ใช้วิธีอ้างว่าคุณหมอบอกเลยค่ะ ว่ากินได้ทุกอย่าง ยกเว้นของหมักดองและแอลกอฮอล์ค่ะ ยิ่งห้ามก็จะกลายเป็นเครียดและทำให้น้ำนมหดเข้าไปอีกค่ะ

บ้านนี้กินแทบทุกอย่างค่ะ ยกเว้นของหมักดอง แอลกอฮอล์ นมเหลือจนต้องปั้มเก็บไว้ตลอดค้ะ ตอนนี้น้อง4เดือนกว่า ก้อยังต้องปั้มค่ะ