หายใจไม่ออก เหนื่อยง่าย แค่เดินก็เหนื่อยแล้ว

เรา28วีคเหมือนกันค่ะ หลับอย่างเดียวเลยช่วงนี้ 555 มีปวดแค่ขาค่ะแต่หายใจปกตินะคะ เราเดินช้าๆออกกำลังกายวันละ 30นาที-1ชั่วโมงค่ะ จะช่วยให้หลับสนิทและง่ายขึ้นมากๆ คุณหมอแนะนำว่าทำได้นะคะไม่อันตรายค่า