ของหวาน

บ้านไหนติดขนมหวาน ของหวานเหมือนบ้านนั้บ้าง กินน้ำหวานที่ชงแทบทุกวัน เช่น นมสด โอวัลติน โกโก้ แคนตาลุบ บางวันก็ใส่ไข่มุก แทนตอนเย็นยังมีกินขนมปังย่างเต่าถ่าน2แผ่นราดเนยนมแต่ไม่ทุกวันทุกวันน้ะคะ ส่วนมากจะกินน้ำชงมากกว่าคะ แต่น้ำหนักก็ขึ้นตามเกณฑ์ปกติ ตรวจน้ำตาลในปัสสาวะทุกเดือนก็ปกติคะ แต่เดือนนี้ต้องไปตรวจเลือด แอบกลัวๆเหมือนกันคะ แต่พอไม่ได้กินแล้วมันหงุดหงิดยังไงบอกไม่ถูกคะ แบบนี้เสี่ยงเป็นเบาหวานไหมค่ะ

24 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

พยายามหวานน้อยๆ ใส่ครีมเทียมใส่นมน้อยๆพอหอมค่ะ เรากินแบบช่งแค่โอวัลตินน้ำตาลพอหวานนิดหน่อยไม่ใส่ครีมเทียมไม่ใส่นมค่ะ

6y ago

ถ้าซื้อที่ร้านใส่แน่นอนค่ะ แต่เราชงกินเอง เลยไม่ใส่ค่ะ ใส่ผงโอวันติน3ช้อน น้ำตาล1ช้อน (ช้อนชาค่ะ)กินอุ่นๆทุกเช้าค่ะ

คำถามที่เกี่ยวข้อง