35+5 w

น้ำหนักร้องได้แค่1,600เองคะ แม่ๆมีวิธีเพิ่มน้ำหนักน้องกันยังไงบ้างคะ

2 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

กล้วยน้ำว้า​ นม​ ไข่​ เนื้อ​ สรุปคือเน้นโปรตีน​ ให้เยอะไว้ค่ะ​

5y ago

ขอบคุณค้า😍

เนื้อ นม ไข่ค่ะ สลับๆกัน

5y ago

ทำเมนูอะไรก็ได้ค่ะ

คำถามที่เกี่ยวข้อง