น้ำนมน้อย

แม่กินอาหารบำรุงน้ำนมให้ครบสามมื้อเลยค่ะ พวกเมนูหัวปลี เมนูขิง หรือแกงเลียง ดื่มน้ำเยอะนี่อย่างน้อยสามลิตรเลยนะคะ เอาลูกเข้าเต้ากระตุ้นบ่อยๆ น่าจะช่วยได้ค่ะ หรือถ้ายังไม่มาเยอะก็อย่าเพิ่งท้อ ทำไปอย่างน้อยสองสัปดาห์ น่าจะเห็นผลนะคะ