มุมคุณแม่
ท้องได้3เดือนแล้วค่ะ แต่ยังมีอาการขมปาก แน่นตรงท้องด้านบน รึเค้าเรียกตรงลิ้นปี่รึปล่าวค่ะหายใจขัดและลำบาก ทานได้น้อยไม่รู้จะทานอะไรอต่ละวันจะมีผลต่อลูกรึแล่าวคะ และตรวจค่าน้ำตาลไม่ผ่านทั้ง2รอบต้องเจาะใหม่รอบที่3ไม่รู้จะผ่านรึปล่าว ขอคำแนะนำในการทานด้วยค่ะ ทำอย่างไรดี
จากประสบการณ์ส่วนตัว อาการขมปาก จุกแน่นบริเวณลิ้นปี่ เกิดจากกรดไหลย้อนค่ะ คุณแม่สามารถทายาลดกรดได้ค่ะ เช่นกราวิสคอนเป็นต้น ไม่มีอันตรายกับลูกในครรภ์ค่ะ เน้นส่วนเรื่องน้ำตาล ขอแนะนำให้คุณแม่ คุมอาหาร โดยทานข้าวกล้องแทนข้าวขาว นอกจากนี้อยากให้มีผักใบเขียวทุกมื้อด้วยค่ะ และถ้าเป็นไปได้งดของหวานๆ มันๆ ก่อนค่ะช่วงนี้ เอาใจช่วยค่ะ สู้ๆ นะคะ
อ่านเพิ่มเติมPromo terbesar expert care sudah dimulai, diskon hingga Rp.100.000 sedang berlangsung di shopee, ada juga voucher diskon 100% alias gratis bagi bunda yang beruntung. Buruan cek di https://shope.ee/9UfEMMqqTg (id-72242)
แม่ท้อง