ตั้งครรภ์ 30วีค (7เดือน)

จริงๆแล้ว ท้องเล็กไม่ได้หมายความว่าลูกในท้องจะเล็กไปด้วย บางคนท้องเล็กแต่ลงลูกหมด บางคนท้องใหญ่มาก แต่ใหญ่ไขมันหน้าท้อง ดังนั้นควรโฟกัสที่น้ำหนักลูกในท้องมากกว่า ถ้าท้องเล็กแล้วกลัวลูกตัวเล็ก ก็ควรทานอาหารให้มีประโยชน์ เน้นโปตีน เนื้อ นม ไข่ กล้วย ค่ะ ถ้าเราคิดว่าเราบำรุงตัวเองดีแล้ว ก็อย่ากังวลว่าลูกตัวจะเล็กเลย ไม่ต้องใหญ่มาก แค่ตามเกณฑ์ หรือไม่ตกเกณฑ์ก็น่าจะโอเคแล้ว ส่วนตัวแม่เอง ท้องที่3 ตอนนี้ 23week ท้องเล็กมากมีแต่คนทัก ก็ไม่ได้กังวลอะไร เพราะเราคิดว่า เราบำรุงดี ทานอาหารครบ5หมู่ น้ำหนักน้องตามเกณฑ์ ก็ไม่สนใจใครจะยังไงก็ชั่ง