ปวดหลัง

ท้องเริ่มโตขึ้น น้ำหนักที่เพิ่มขึ้นอาจจะทำให้คุณแม่ปวดหลังได้ค่ะ คุณแม่อย่านั่งท่าเดิมนานๆ และลองปรับท่านอน แบบมีหมอนตะแคงหนุนหลังดูนะคะ พอช่วยได้ค่ะ

ปวดเหมือนกันค่ะ 21+5 นอนก็ไม่ค่อยหลับปวดเอวมาก

เปนค่ะ อย่ากังวลเลยค่ะ ปกติ