18 ตอบกลับ
บ้านนี้เคยเป็นค่ะกว่าจะหลับเลยหานมอุ่นทานค่ะแล้วนอนตะแคงซ้ายเอาหมอนลองหลังข้างหน้าหมอนข้างและลองระหว่างขาจะทำให้หลับสบายขึ้นค่ะลองทำดูนะค่ะตอนนี้29+1สัปดาห์แล้วค่ะ
เป็นเหมือนกันค่ะ ข่มตากว่าจะหลับแต่ละคืน พลิกซ้ายทีขวาที มันไม่สบายตัว กว่าจะได้ท่าที่รุ้สึกสบายพอเคลิ้มจะหลับเอ้าปวดฉี่อีก ว้าวุ่นเลยจ้า😊
☺️เป็นเหมือนกันเลยค่ะเมื่อคืนหลับสบายค่ะเนื่องจากเพลียจากการทำงานหลับเป็นตาย
ลองนอนตะแคง หรือไม่ก็นอนหมอนสูงมั้ยคะ นอนแล้วรู้สึกแน่นๆเหมือนกันหนูลองทำดูแล้วเวิร์ค
ขอบคุณนะคะสำหรับคำแนะนำ
บ้านนี้ตี4ค่ะ กว่าจะหลับสนิท แต่ก็ตื่นมาฉี่ตอน7-8โมง แน่นจมูก แล้วก็ฉี่ทุก2-3ชม.ค่ะ😅
ปวดฉีบ่อยเหมือนกันค่ะ
เป็นเหมือนกันค่ะ ทั้งดิ้นทั้งถีบทั้งเจ็บซี่โครงกว่าจะนอนได้เหมือน
จริงค่ะพอจะหลับลูกดิ้นแรงมากค่ะ🤣🤣 ทนอีกนิด
TapFluencer
Faranee Narak