หนักน้ำลูกไม่ขึ้นค่ะ

บำรุงเยอะๆคะ เน้น นม ไข่ กล้วย เนื้อสัตว์ โปรตีน นมถั่วเหลือง น้ำเต้าหู้คะ ช่วยได้