นโยบายความเป็นส่วนตัว กฎการใช้งานคอมมูนิตี้ แผนผังเว็บไซต์
ดาวน์โหลดแอปฟรี
ทำยังไงดีค่ะ ง่วง แต่นอนไม่หลับ ทั้งวันเลยย กลางวัน กลางคืน นอนไม่หลับ บางวันนอนไม่หลับเพราะร้อน บางวันวันเพราะอึดอัด ทำยังไงให้นอนหลับดีค่ะ
ถ้าร้อน ก็คงต้อง หาน้ำแข็งผ้าชุบน้ำมาเช็ดตัวค่ะ ช่วงนี้อากาศร้อน แถมคนท้องร้อนง่ายอีก ก็จะหนักหน่อย