39สัปดาห์แล้ว นอนไม่หลับ

ทำยังไงดีค่ะ ง่วง แต่นอนไม่หลับ ทั้งวันเลยย กลางวัน กลางคืน นอนไม่หลับ บางวันนอนไม่หลับเพราะร้อน บางวันวันเพราะอึดอัด ทำยังไงให้นอนหลับดีค่ะ

1 ตอบกลับ

เขียนข้อความตอบกลับ

ถ้าร้อน ก็คงต้อง หาน้ำแข็งผ้าชุบน้ำมาเช็ดตัวค่ะ ช่วงนี้อากาศร้อน แถมคนท้องร้อนง่ายอีก ก็จะหนักหน่อย

39สัปดาห์​แล้ว​ นอนไม่หลับ