นโยบายความเป็นส่วนตัว กฎการใช้งานคอมมูนิตี้ แผนผังเว็บไซต์
ดาวน์โหลดแอปฟรี
ถ่ายไม่ออกไตรมาสแรกค่ะ 14+1วัน ใครมีวิธีไหนบ้างค่ะแนะนำหน่อยค่ะ
กำลังวางแผนมีลูก
ดื่มน้ำมากขึ้น กินผักผลไม้ไฟเบอร์สูง เช่น กล้วย มะละกอ และเดินเบา ๆ ช่วยได้ค่ะ ถ้ายังไม่ดีขึ้นควรปรึกษาหมอค่ะ ✅
ขอบคุนค่ะ
ลองกินยาคู้ดูนะคะ
ศศิธร