154 ตอบกลับ
ยังไม่เป็นเลยคะ 29 Wแล้วจ้า
VIP Member
ทานน้ำ กับผลไม้เยอะๆนะคะ
ทานนมเปรี้ยว ลูกพรุน ค่ะ
เป็นเหมือนกันค่ะทรมาน
กินผักกินผลไม้เยอะๆค่ะ
VIP Member
กินนมเปรี้ยวก่อนนอนค่ะ
แก้วมังกร/มะละกอสุขค่ะ
ซดน้ำขิงค่ะ ดีขึ้นมาก
กินผลไม้เช่นมะละกอคะ
ทานกระเจี๊ยบเขียวค่ะ