154 ตอบกลับ

เป็นเหมือนกันท้องผูกถ่ายลำบากมาก

เป็นค่ะแม่ ปวดท้อง กว่าจะถ่ายออก

ถ่ายไม่ยากนะค่ะแต่ไม่ค่อยถ่าย🤣

VIP Member

กินนมเปรี้ยวโยเกิร์ยก่อนนอนค่ะ

เป็นค่ะ นั่งนานแล้วเป็นตะคริว😅

กินน้ำเยอะๆและบ่อยๆค่ะช่วยได้

กินแก้วมังกร ถ่ายดีมากค่ะแม่

VIP Member

ทานมะละกอค่ะ กับกินน้ำเยอะๆๆ

กินทุกวันเลยคะไม่ได้ผลเลย

VIP Member

เป็นเหมือนกันค่ะ อึดอัดมากค่ะ

ยินดีค่ะ ถ้าทำได้ ตื่นนอนปุปก้เข้าครัวปั่นน้ำกินเลยคะ ใส่แค่น้ำเย็นพอค่ะ ร่างการจะได้ดูดซึมได้ดีกว่าน้ำผักผลไม้ใส่น้ำแข็งปั่นที่มีความเย็นมาก

คำถามที่เกี่ยวข้อง

คำถามยอดฮิต

บทความเกี่ยวข้อง