อาการท้องผูกควรทานอะไรค่ะ
ถามแม่ๆหน่อยค่ะ ตอนนี้24วีค มีอาการท้องผูก แน่นท้องมาก ถ่ายยากมาก สองสามวันถ่ายที ควรกินอะไรดีค่ะ🥴
1 ตอบกลับ
Latest
Recommended
เขียนข้อความตอบกลับ
Super Mum
ตื่นนอนดื่มน้ำทันที ทำทุกวันห้ามขาด ระหว่างวัน ดื่มน้ำเรื่อยๆ ทานผัก ผลไม้ที่มีเส้นใย มะละกอ แก้วมังกร และโยเกิร์ตค่ะ
คำถามที่เกี่ยวข้อง
กำลังตั้งครรภ์