ภาวะเครียดขณะตั้งครรภ์

ต้องการคำปรึกษา กับคนที่กำลังตั้งครรภ์และเกิดภาวะเครียดง่ายหน่อยค่ะ เครียดจนอยากจะปิดชีวิตตัวเอง “โดนคนใกล้ตัวหลอก โกงเงิน จนตอนนี้ ลำบากมากๆ แทบล้มทั้งยืน ไปต่อไม่ไหว แฟนสู้งานคนเดียว เพราะเราท้อง ไม่ได้ทำงาน (แต่เงินททียืมไป ไม่ใช่เงินที่แฟนทำงานนะคะ)มีภาว่ะรู้สึกว่าตัวเองไร้ค่า เป็นตัวปัญหา ถ้าไม่ให้เขายืมเงินไปคงไม่เป็นแบบนี้ สงสารแฟน ล่ะอายใจตัวเอง จนบางทีอยากจะจบชีวิตลง แต่ก็ไม่กล้าพอ เพราะลูกในท้องอีก และถ้าจบชีวิตลง แฟนคงเสียใจเหมือนตายทั้งเป็นไม่แพ้กัน ” (มีวิธีระบายความเครียด รึทำยังไงให้สบายใจบ้างคะ )