บำรุง​ลูก​

บ้านนี้กินนมตราหมี.น้ำเต้าหู้.นมถั่วเหลือง สลับกันไปจ้า และก็น้ำผลไม้ ส่วนผลไม้ก็ แคนตาลูป🍈 กล้วย🍌ทุเรียนก็มีบ้างนานๆที .. แล้วก็นมเปรี้ยวกับโยเกิรต์จ้า แบบไม่มีน้ำตาล

ไข่วันละ1ฟอง นมจะสลับเกือบทุกยี่ห้อ จะไม่กินซ้ำๆกลัวลูกแพ้นมวัว สลัดผักวันละ1กล่อง น้ำส้มคั้นสดวันละ1แก้ว ข้าววันละ 6 มื้อแบ่งเป็นมื้อเล็กๆแต่บ่อยๆ คะ

กินเเบบนี้เลยค่ะ เเอนมัมก็กินกินทุกนมเลยต่ะยกเว้นไวตามิลกับเเลคตาซอยน้ำอัดลมไม่กินชาไข่มุกไม่กิน ไม่กินหวานเลยค่ะ ตั้งเเต่ท้อง

ตอนท้องกินแอนมัม นมหมี ผลไม้ก็เป็นกล้วย แก้วมังกร แล้วก็กินพวกถั่ว น้ำเต้าหู้ นมถั่วเหลือง ตอนนี้คลอดน้องแล้วน้ำหนักน้องได้ 3,100g ค่ะ

เดือนไหนหมอนัดเจาะน้ำตาล งดกล้วยหอมลงหน่อยนะคะ เพราะน้ำตาลค่อยข้างสูง เน้นเป็น อโวคาโด้ แอปเปิ้ลเขียว ฝรั่ง แก้วมังกรจะดีมากเรย

ไข่วันละ2ฟอง นมหมีสีชมพู1ตอนเช้า หรือน้ำเต้าหู้1ถุง บ่ายทานนมวัวแดง ก่อนนอนทานนมดีน่างาดำคะ กล้วยแนะนำให้ทานกล้วยน้ำว้านะคะ

บ้านนี้ทานทุกอย่างที่มีประโยชน์กับลูกค่ะให้ครบ5หมู่ ส่วนนมทานทุกชนิดค่ะนมถั่วเหลือง. น้ำนมข้าว นมวัว นมแพะ เน้นรสจืด. ค่ะ

กินนมอาทิตย์ละ1-2กล่ิง เน้นยาบำรุงที่หมอให้มาค่ะ เน้นผลไม้ ไข่ต้ม น้ำหนักแม่ขึ้น13โล ลูกคลอดมา3492กรัม

บ้านนี้กินทุกนมเลยเน้นรสจืด ถ้านมเปรี้ยวก็สูตรน้ำตาล0% ชอบกินกล้วยไข่มาก เห็นไม่ได้เดินหยิบทั้งวัน 😂

บ้านนี้กินแต่น้ำส้มคั้นกับน้ำส้มปั่นชอบกินมากตั้งท้องลูกนี้ ไม่รู้ทำไมกินทุกวันม่เบื่อเรยค่ะ