ถามแม่ๆค่ะจอถามหน่อยค่ะ

ช่วงที่ยังไม่ถ่าย งดกินเนื้อก่อนนะคะจะยิ่งแน่นท้อง เน้นกินลูกพรุนหรือมะม่วงสุก มะละกอสุกค่ะ