ควรทำอย่างไร

ตอนนี้ลูกเรา 5 เดือนแล้ว เราก็ยังด่าแฟนตัวเองค่ะ ด่าจนหงอยเลยค่ะ คือแฟนมึนมากค่ะต้องบอกทุกรอบ แบบเช่นลูกอึถ้าไม่ใช้แบบหยิบทิชชู่เปียกให้หน่อยก็นั่งนอนมึนๆ พอบอกก็ทำค่ะแต่้ช้า มีตอนนึงเราไปเข้าห้องน้ำตอนนั้นลูกสามเดือนกว่าแล้วลูกคว่ำหงายเป็นแล้วกลิ้งเป็นลูกข่างเลยเราบอกให้แฟนคอยดูลูกด้วยแป้บนึงลูกจะตกเตียงมันก็มัวแต่คุยลายเราเข้าห้องน้ำเสร็จได้ยินเสียงร้องจ๊ากๆลูกตกเตียงโครตโมโหเลยค่ะ แล้วแอบอู้ด้วยค่ะบางทีคือจะปวดขี้ทุกครั้งที่ลูกร้อง โอยเอฟวี่ติง เราทำได้แค่ไม่พยายามด่าแฟนค่ะนะโมพุทโท บางทีก็น่าจะรู้นะต้องให้ใช้ตลอดเวลาให้หัดศึกษาอ่านวิธีการดูแลลูกมันก็มัวแต่ fb ig เล่นเกมส์ พอมีสถานะ​การบางอย่างเกิดขึ้นก็ไม่รู่ทำไรไม่ถูกต้องให้เราบอกตลอดเลยหงุดหงิดมากหัวนี้ร้อนมากเคยอยากกระชากหนังหัวแล้วกดลงไปในชักโครกเลยค่ะแต่ได้แค่คิดค่ะเห้อ

คุณพ่อทำถูกแล้วค่ะ คุณแม่โชคดีมากที่คุณพ่อคอยช่วยเหลือในหลายๆอย่าง แต่คนพึ่งคลอดก็จะรู้สึกแบบนี้กันแทบทุกคนนะคะ อาจจะหงุดหงิดไปซะทุกอย่าง เพราะไม่ได้พักผ่อนอย่างเต็มที่ เป็นภาวะซึมเศร้าหลังคลอด ผ่านไปสัก1เดือนอะไรก็คงจะดีขึ้นค่ะตอนนี้ร่างกายคุณแม่จะอยู่ในช่วงปรับตัว คุณพ่อคุยกับคุณแม่ก็ดีนะคะเป็นการเรียกสติคุณแม่ อีกอย่างถ้าคุณพ่อปล่อยไปเลยตัวคุณพ่อเองก็จะเกิดความเครียด เคยเห็นคุณพ่อหลายคนที่คุณแม่เป็นแบบนี้พอคุณพ่อรู้สึกเครียดมันจะทำให้คุณพ่อเหงารู้สึกไม่มีความสำคัญก็จะทำให้คุณพ่อออกนอกลู่นอกทาง การรักษาครอบครัวคือการเปิดใจคุยกันด้วยเหตุและผล มันจะเป็นการเรียกสติของอีกฝ่ายได้ดีเลยนะคะ

เราก็เคยเป็น สงสารแฟนมากเหมือนกัน หลังคลอดคืออารมณ์มันสุดจริงๆไม่รู้มาจากไหน โมโหร้ายมาก ทั้งที่ตอนท้องนิ่งมากๆ เป็นเพราะฮอโมนอะแหละ มันรวน ตอนนี้ 3 เดือนละเริ่มเลี้ยงกันเป็นมันหายไปเองเหวี่ยงๆ พ่อลองคุยกับแม่จริงจัง ถามถึงความต้องการของแม่ไปเลย แล้วก็ศึกษาวิธีเลี้ยงลูกไปเรื่อยๆด้วย พยายามรู้ว่าแบบนี้ลูกต้องการอะไร เหนื่อยหน่อยนะพ่อ เดี๋ยวพอเราเริ่มจับจุดได้ก็จะดีขึ้นเอง เป็นกำลังใจให้จ้า ✌

อารมณ์แปรปรวนหลังคลอดค่ะพ่อ แม่จะฟุ้งซ่านนิดน่อยก้อขัดใจ นิดหน่อยก็ท้อวันหนึ่งหลายอารมณ์ค่ะใจเย็นๆคอยให้กำลังใจกันและกันอยู่ข้างๆกันค่ะเป็นแบบนี้ทุกคนค่ะหลังคลอด ทั้งความเหนื่อยไม่ได้นอนอิ่ม ขอแค่เข้าใจก็ไม่มีอุปสรรคค่ะพ่อ เดี๋ยวก็พอผ่านไปจ้าสู้ๆค่ะ

คุณแม่อาจมีภาวะซึมเศร้าหลังคลอดค่ะ คุณพ่อทำดีแล้ว ทำต่อไปนะคะ อะไรที่มองผ่านไปได้ก็ปล่อยมันผ่านๆไปค่ะ อย่าเก็บมาคิดให้มันกระทบความสัมพันธ์​กับคุณแม่เลย หลังคลอดได้สักพักอะไรๆจะเข้าที่เข้าทาง​มากขึ้นคุณแม่จะรู้สึกดีขึ้นเองค่ะ สู้ๆนะคะ

คนที่คลอดลูกใหม่มักจะเป็นแบบนี้ละค่ะ คุณแม่อาจมีภาวะเครียดหลังคลอด บางทีอาจมีโรคซึมเศร้าร่วมด้วย คุณพ่อต้องอดทนนะค่ะ ทำแบบนี้ต่อไปเรื่อยๆเดียวดีขึ้นเองค่ะ คุณพ่อทำดีแล้วอดทนนะค่ะ

คุณแม่โชคดีมากๆเลยนะ ไม่เหมือนเรา ตอนผ่าคลอดยังโดนเค้าหาเรื่องทะเลาะ ทั้งๆที่เราเจ็บแผล เราจะลุกอุ้มลูกก็ไม่ช่วยพยุงอะไรเลย นอนสบาย เราต้องช่วยเหลือตัวเองทุกอย่าง

ขอบคุณทุกคอมเมนท์นะคะ พึ่งเห็นว่าพ่อแอบมาโพสมีการปิดชื่อด้วย เห็นในมือถือเขา ตอนนี้ดีขึ้นแล้วคะ มองหน้าพ่อแล้วไม่ค่อยหงุดหงิดอีกแล้วจ้าแม่ๆ💗🤣🙏

พ่อทำดีแล้วค่ะ แม่อาจจะ เครียดเรื่องการเลี้ยงลูก อาจจะเหนื่อยที่ไม่ค่อยได้นอน เดี๋ยวก็ดีขึ้นพ่อไม่ต้องคิดมากนะคะ

คุณแม่อาจจะมีภาวะเครียดร่วมด้วยค่ะ ท้องแรกหรือเปล่าคะ คุณพ่อทำถูกแล้วค่ะ ช่วยคุณแม่ต่อไป สักพักเดี๋ยวดีขึ้นเองค่ะ