ท้องผูกมากเลย คุณแม่ทำยังไงกันบ้างคะ?

ตอนนี้ท้อง 13 สัปดาห์แล้ว ท้องผูกหนักมาก พยายามทานผัก ผลไม้ ดื่มน้ำเยอะๆแต่ก็ยังถ่ายยากมากเลยค่ะ ทั้งที่ปกติก่อนมีน้องเป็นคนขับถ่ายสะดวกดีเลย คุณแม่แต่ละบ้านทำอย่างไรกันบ้างคะ? ขออัพเดตอาการนะคะ ตอนนี้ 37 สัปดาห์แล้ว หลังจากตรวจเสี่ยงเป็นเบาหวานขณะตั้งครรภ์เราก็ทานข้าวไรซ์เบอร์รี่แทนข้าวขาว รู้สึกว่าทำช่วยให้ระบบขับถ่ายกลับมาดีเหมือนเดิม ถ่ายง่ายถ่ายทุกวันแล้วค่ะ

103 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

เป็นเหมือนกันค่ะ ทานเนื้อสัตว์ไม่ค่อยได้อาเจียนหมด ทานแต่ผักผลไม้แต่ท้องผูกหนักมากก

แม่ลองทานมะละกอสุกนะคะ ช่วยได้เยอะเลยค่ะ อีกอย่างนะคะผักที่เอามาทำอาหารเช่นมะรุมค่ะ

พยายามกินผลไม้ระหว่างวันค่ะ ถ้าช่วงไหนไม่ไหว ผูกมากจริงๆ ก็กินลูกพรุน น้ำลูกพรุนค่ะ

VIP Member

ยาสวนทวารยูนิซันค่ะ ใช้ตั้งแต่ 12w ยันก่อนคลอดเลยค่ะ ปลอดภัย ดีต่อสุขภาพทวารแม่มากค่ะ

เปนเหมือนกันค่ะแต่เราทานแอนมันแบบชงรสช้อคโกแล้ตแล้วถ่ายสะดวกมากค่ะลองทานดูนะคะ

เป็นเหมือนกันเลยค่ะ บ้านนี้ 13 สัปดาห์เท่ากัน ท้องผูกหนักมาก ขนาดกินผลไม้ตลอดนะคะ

แนะนำให้กินลูกพรุนคะ ตอนแรกก็เป็นเหมือนกัน พอกินลูกพรุนช่วยได้เยอะเลยคะ

ทานไพรโบโอติก + พรีไบโอติก ช่วยค่า ช่วยปรับสมดุลลำไส้ได้ดี https://shop.line.me/@263iubco

อ่านเพิ่มเติม
Post reply image

บ้านนี้ต้องพึ่งยาระบายกับไฟเบอร์ค่ะ

3y ago

กินยาระบายกับไฟเบอร์ด้หรอค่ะ

VIP Member

ถ้าท้องผูกมากมาก แนะนำไปร้านขายยาซื้อยาระบายอ่อน มะขามป้อม