กินผลไม้ไม่เป็นทุกชนิด

บางนี่ห้อผสมน้ำตาลเยอะ กินบ่อยก้ไม่ดีค่ะ ไม่ชอบผลไม้ ก้ต้องเน้นผัก โปรตีนจากไก่ ไข่ ถั่วธัญพืช นมค่ะ อันไหนไม่ชอบ ก้ต้องหาแบบอื่นมาทดแทนค่ะ ดีกว่ากินน้ำผลไม้มากๆบ่อยๆแล้วเปนเบาหวานตอนตั้งครรภ์ค่ะ