โดนห้ามเรื่องกิน

ผ่าคลอดคะ​ ตั้งแต่ท้องแรก​ ทานข้าวปกติคะ​ แต่กับข้าวจะเป็นพวกผัดหัวปลี​ ผัดขิง​ แกงเลียง​ ปลาทอด​ ผัดกุ่ยช่าย เป็นอาหารบำรุงน้ำนมคะ​ ย่าอายุ70กว่าแล้วไม่ห้ามเลยคะทำให้ทาน​ แต่เน้นทานน้ำอุ่นคะ​ช่วงเดือนแรกยังไม่ทานน้ำเย็นน้ำนมจะได้มาดี​ ดื่มน้ำเยอะๆคะ​ แต่ห้ามทานพวกขนมเค้กพวกเบอเกอรี่ที่มีสารเสริมนะคะ​ ช่วง1-2เดือนแรก​ เดี๋ยวลูกจะแพ้คะ​ ทานข้าวให้ครบ3มื้อ​ ทานนมไดีปกติคะ

เราก้โดนห้ามคะ หมอห้ามกินของที่ไม่มีประโยชน์ ให้เน้นตามหลักโภชนาการ เพื่อสารอาหารเหล่านี้จะได้เพียงพอที่จะเป็นน้ำนมส่งต่อให้ลูกคะ ปล.ตรรกะคนโบรานบางทีก็เกินไป บ้านเราให้กินไก่บ้านผัดขิง หมูผัดขิง ปลาอินทรีย์ ผักบางชนิด แต่ไม่ถึงกับข้าวเปล่าน้ำขิงนะ อันนั้นสารอาหารไม่พอแน่นอน

บ้านนี้ผู้ใหญ่ก็ห้าม แต่เราไม่สนใจเพราะก่อนออกโรงพยาบาลหมอบอกกินได้ทุกอย่าง ยกเว้นของดอง เรางดเป็นบางอย่างและก็ไม่กินน้ำเย็น เราอยากกินอะไรสามีหาให้กินทุกอย่างเพราะอย่างบำรุง ร่างกายจะได้แข็งแรงไวๆ

กินผัดขิงได้ค่ะ แกงเลียงกินได้แต่อย่าเผ็ดค่ะ ปกติก็กินได้ทุกอย่างนะค่ะแค่อย่ากินอาหารรสจัดแค่นั้นค่ะเพราะตัวเล็กกินนมแม่อาจจะท้องเสียได้​ ก็เลือกๆทานเอาค่ะ​

บ้านนี้ท้องแรกกินแค่ข้าวต้มหมูที่ใส่แค่เกลือและก็ส้มค่ะเป็นเดือนเลยทีเดียว😂😂เดือนหน้าคลอดน้องคนเล็กคงต้องกินเหมือนเดิม

คนแถวบ้านผ่าคลอด เค้ากินทุกอย่าง ยกเว้นของแสลง พวก หมักดอง หน่อไม้ ข้าวเหนียว และของทะเล นอกนั้นซัดดะ เค้าก็ไม่มีไรนะคะ

บ้านนี้โดนหมูทอด แกงจืดหมูบด แกงต้มยำแบบจืดๆใส่หมูบด ต้มผักาฃกาดขาวบ้าง เป็นช่วง1เดือนที่เบื่อหมูมากกกกกค่ะ

กินทุกอย่างตามใจอยากตั้งแต่วันแรกที่ผ่าก็ไม่เห็นเป็นอะไรนิคะ ทรมานเจ็บขนาดนี้ใครไม่ซื้อให้กินมีน้ำโห😁😁😁

บ้านนี้คลอดธรรมชาติ กินหมู ไก่ ปลาช่อน ผักพื้นบ้านบางชนิด ปรุงได้เฉพาะเกลือ เป็นเวลา 1 เดือน

เคยได้กินพวกแกงหัวปลี หมูผัดขิงค่ะ เค้าบอกให้ทานแบบนี้น้ำนมจะได้เยอะ แต่กินบ่อยๆก็เบื่อ