คุณแม่หิวบ่อยแก้ปัญหายังไงค่ะ

ตอนนี้7วีค แล้วค่ะ หิวบ่อยมาก เวลากินก็กินได้นิดเดียวก็อิ่ม

2 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

แบ่งการทานอาหารเป็นมื้อย่อยๆนะคะคุณแม่

TapFluencer

แบ่งกินจาก 3 มื้อเปง 5 มื้อต่อวันค่ะ

คำถามที่เกี่ยวข้อง