นอนไม่หลับตั้งเเต่เริ่มท้อง

นอนดึกไม่เป็นไรคะแม่บ้านนี้ก็เป็นเลยไปค้นหาคำปรึกษาจากยูทูปนอนดึกไม่ส่งผลอันตรายขอแค่คุณแม่พักผ่อนให้ได้8ชั่วโมงก็พอกินอาหารที่มีประโยชน์นอนพักกลางวันได้ยิ่งดีคะ