นอนไม่หลับตั้งเเต่เริ่มท้อง

ตอนนี้5-6เดือนเเล้วค่ะ นอนตี2-3 ทุกคืนเลย เครียดว่าลูกจะได้ผลกระทบมากไหมคะ ?

47 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

อาจเกิดจากความเครียดหรือไม่ก็ท่านอนไม่สบาย แม่ลองหาอะไรมานอนพิงดูนะคะ บ้านนี้เอาหมอนเอาผ้าห่มมาสุ่มกันเอนนอนพิงให้น้ำหนักไม่กดทับหน้าท้องเกิดไป ปรากฎว่าจากนอนไม่ค่อยหลับก็หลับสบายขึ้น ถ้าก่อนนอนได้นมอุ่นๆสักแก้วก็จะดีมากค่ะ

คำถามที่เกี่ยวข้อง