เพิ่งคลอดได้1 เดือน

ตอนก่อนคลอด นน ขึ้นมา15 กิโล หลังคลอด1 เดือนข้างอยู่ 6 โล รู้สึกแย่ตรงที่เดินไปไหนมีแต่คนทั้งว่าแบบอ้วนจัง นึกว่าคลอดแล้วจะผอม..บ้างทีก็รู้สึกแย่น่ะค่ะ ทำให้ไม่อยากไปไหน บ้างวันเจอคนทักแบบนี้ทำให้ไม่อยากทานอะไรเลยทั้งวัน?มีแม่ๆคนไหนเจอแบบนี้บ้างไหมค่ะ

Natt Natt

หม่่ามี๊ of 1 คนเก่ง คุณชาย

6 ตอบกลับ

เขียนข้อความตอบกลับ

แม่บ้านนี้ก่อนคลอด72 ครบ7วันหมอนัดเปิดแผล ลองชั่ง น.น ดูเหลือ64 น.น ลงไป8โล ค่ะ กินของที่ย่อยง่ายๆ ค่ะ เอาผ้ารัดหน้าท้องด้วย ให้ลูกกินนม ทำงานบ้านเช่นกวาดห้อง ชักผ้า พยายามเดินบ่อยๆค่ะ ถ้าลูกกินนมแม่ น.น จะลงง่ายค่ะ ใครจะทักอะไร ชั่งมัน ไม่ต้องไปสนใจ ค่ะ ช่วงคลอดถึง6เดือน ระบบเผาผลานร่างกายจะดีมาก ถ้าแผลหายดีเราค่อยออกกำลังกายเอาค่ะ

อ่านเพิ่มเติม

5 ตอบกลับ

Home ทารก ตอนก่อนคลอด นน ขึ้นมา15 กิโล ห