สอบถามแม่ๆหน่อยคะตอนนี้ท้องได้9สัปดาห์แพ้หนักมากทานนมรสจืดไม่ได้เลยกังวลมากๆแม่ช่วยแนะนำนมบำรุงหน่อย

ไม่ต้องกังวล ค่ะ อะไรที่ทานไม่ได้ไม่ต้อง ทานค่ะ เลือกทานอย่างอื่นแทนเอา อย่างพวกยาแคลเซียมที่หมอให้แทนก็ได้ค่ะ

เน้นโปรตีนจากแหล่งอื่นที่ไม่ใช่นมก็ได้ค่ะ นมที่ไม่ใช่รสจืดก็มีเยอะนะคะแม่ ลองหาดูค่ะ