ท้องแรก

ช่วงเดือนแรกแม่ๆมีอาการกันยังไงกันบ้างค่ะ

41 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

เหนื่อยง่าย ง่วงนอนบ่อย ท้องอืด กินอาหารไม่ค่อยลง แนะนำให้แบ่งทานเป็นมื้อเล็กๆและเดินเบาๆหลังทานอาหารสัก 10 นาที หรือดื่นน้ำขิงก็ช่วยค่ะ บ้านนี้ไม่เคยอาเจียนมีแต่รู้สึกคลื่นไส้นิดๆ