เบาหวานขณะตั้งครรภ์

เราเป็นเบาหวานก่อนมีน้องเลยคะ ตอนนี้น้องมาได้ 12w6d แล้วคะ เราเลยคุมเรื่องอาหารการกินอย่างหนักเพื่อให้น้ำตาลไม่สูงเกินไปคะ เราเน้นกินผักและผลไม้ที่มีน้ำตาลน้อยๆ เราทานข้าวมื้อละ 1 ทัพพี ทานน้ำเปล่าหรือน้ำต้มใบเตย เราไม่กินจุกจิกคะ จะแบ่งการกินเป็น 5-6 มื้อ ส่วนมื้อเย็นเราจะกินสลัดผักล้วน (น้ำสลัดทำเอง) ผลไม้และโยเกิร์ตคะ เราโชคดีที่ไม่หิวตอนดึก ตอนนี้เราบำรุงลูกและดูแลควบคู่กันไปคะ เราลูบท้องบอกลูกตลอดเลยว่าเราจะทำให้เขาเกิดมาแข็งแรงและให้ลูกคอยเป็นกำลังใจให้เราคะ

คุมอาหาร ดูแลตัวเองตามที่หมอสั่งก็พอค่ะ แต่ระวังว่าหลังคลอดแล้วคุณแม่จะมีความเสี่ยงเป็นเบาหวานมากขึ้นนะคะ