ท่านอนที่ถูกต้องสำหรับแม่ตั้งครรภ์ 🤰🛌 ควรเป็นท่าไหนเอ่ย?

เคยได้อ่านบทความนึง เขาบอกว่านอนตะแคงซ้ายมากก็ไม่ดี เพราะนอนทับหัวใจ ทำให้เลือดไหลเวียนไม่สะดวก นี่ก็เลยนอนสลับกัน แต่ส่วนมากจะชอบนอนตะแคงขวามากกว่า มีความรู้สึกว่าโล่ง หายใจสะดวก