คุณแม่คนไหนท้องผูก ไม่ค่อยถ่ายบ้างค่ะ🤦

ลองปรึกษาหมอดูได้ค่ะแม่ ทางนี้ไม่เคยปรึกษาหมอเลยไม่รู้ว่าคุณหมอมียาเพื่อช่วยแม่ท้องขับถ่ายไหม แต่ลองทางผักต้ม ผลไม้ ดื่มน้ำเปล่าเยอะๆ ตื่นนอนมาปุ้ปทานน้ำหลายๆอึ้กเลยค่ะ ไม่ก็ตื่นมาลองทานน้ำอุ่นผสมมะนาว+น้ำผึ้งแล้วทานน้ำเปล่าตามเยอะๆ ดูนะคะ ขอให้ขับถ่ายได้คล่องๆนะคะ สู้ๆค่ะ