น้ำนมน้อย

ไม้นมนาง น้ำขิง หัวปลี อาหารครบ5หมู่ ทานกระเพาจะช่วยได้เยอะ พวกแกงแลง แกงส้ม ทานน้ำให้ได้3-4ลิตรต่อวัน ทำpp วันละ2-3รอบ ให้น้องกระตุ้นทุก2-3ชม. ปั้มล้วนทำppจ้า

ดื่มน้ำเยอะๆค่ะแม่วันละ4-5ลิตร กินน้ำขิงอุ่นๆ ต้มหัวปลี ฟักทองนึ่ง อินทผาลัม ให้น้องเข้าเต้ากระตุ้นบ่อยๆจ้า

บ้านนี้ เน้นพวกเมนูอาหารเพิ่มน้ำนม >> https://th.theasianparent.com/อาหารบำรุงน้ำนม แล้วก็ทานยาประสะน้ำนมช่วยค่ะ

คุณแม่เคลียดน้ำนมน้อยก็มีส่วนนะคะ พักผ่อนไม่เพียงพอก็มีส่วนคะ แล้วทานทานขิงน้ำหัวปลีคะ

น้ำขิงค่ะแม่ ถ้าไม่สะดวกต้มเอง ก็ฮอตต้า+ดื่มน้ำเยอะๆค่ะ ผลที่ได้ถือว่าโอเคเลยค่ะ

กินน้ำเยอะค่ะขยันปั๊มค่าา บ้านนี้เคยน้ำนมอยู่ๆ ก็น้อยลงเลยขยันทานน้ำขยันปั๊ม

ลองอ่านดูนี่ก่อนค่ะ >>> https://th.theasianparent.com/เมนูแม่หลังคลอด

ดื่มน้ำวันละ3-4ลิตร กินอาหาช่วยเรื่องน้ำนมค่ะ

แกงเลียงหัวปลีหรือน้ำขิงอุ่นค่ะ

ตามด้วยคะน้ำนมน้อนเกมือรกัน