การนับลูกดิ้น

คุณหมอสอนวิธีนับลูกดิ้น โดยให้นับหลังกินอาหารเช้า กลางวัน เย็น 1 ชม. รวมกันจะต้องมากกว่า 10 ครั้งต่อวัน *อยากสอบถามแม่ๆว่า ถ้าลูกดิ้นก่อนกินอาหาร สามารถนับรวมได้มั้ยคะ หรือเวลาเราทำงานแล้วลืมว่านับถึงไหนแล้วจะต้องเริ่มนับใหม่มั้ยคะ หรือแม่ๆท่านไหนมีวิธีแบบไหน มาแชร์กันนะคะ

2 ตอบกลับ
 profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ
VIP Member

ของเราใช้ฟังชั่นในแอพนี้นับลูกดิ้นค่ะ มันจะจับเวลา1 ชั่วโมง เริ่มตอนไหนก็ได้ค่ะที่รู้สึกว่าลูกดิ้น ใช้วันละ 3 ครั้ง เช้ากลางวันเย็น ตามที่แม่สะดวกค่ะ จะเริ่มเวลาไหนก็ได้ที่รู้สึกว่าลูกดิ้นบ่อย

บ้านนี้นับรวมค่ะ เพราะหลังกินอิ่มร้องจะเงียบไม่ดิ้น แต่ถ้าช่วงท้องว่างหรือหลังกินข้าวไปซัก1-2ชม.น้องดิ้น

คำถามที่เกี่ยวข้อง