แม่ให้นมไม่ทราบทานอะไรได้

คือสอบถามนะค่ะแม่ๆที่ให้นมลูกค่ะ คือแม่เป็นคนไม่ทราบทานอะไรได้บ้างเวลาให้นมลูกหิวตลอดเวลา แม่ก็ทานทุกอย่างที่มี(ไม่มีคนทำกับข้าวให้)สอบถามว่าถ้าแม่เผลอทานยำ เบเกอรี่ น้ำอัดลมในวันนั้น แม่จะสามารถให้นมลูกได้ไหมหรือควรปั๊มนมทิ้ง 1 ม้ือ ทั้งหมด ทั้งส่วนหน้าและส่วนหลังค่ะ หรือ ให้น้องทานแต่ส่วนหลังได้ไหมค่ะ...ขอบคุณค่ะ