ขอคำแนะนำ

เรามีรกเกาะต่ำนิดนึง ออกกำลังก็ไม่ได้ เลยทำไรไม่ได้มาก เปลี่ยนท่าทีสะโพกดังกึ่ก >_< เรายกขาสูงก่อนนอนกลัวเท้าจะบวม ตะแคงข้างนึงยกขาอีกข้างนึง ระหว่างวันก็ยืดแขน หมุนคอ

ปกติของคนท้องคะ