น้ำนม

กินอาหารเพิ่มน้ำนมค่ะแม่ หัวปลี ขิง ดื่มนมถั่วเหลือง กินน้ำอุ่น น้ำนมมาเยอะแน่นอนค่ะ

ทานน้ำขิง น้ำอุ่นบ่อยๆค่ะ